علاج: حرقة المعدة, ارتفاع ضغط الدم, تشنجات الساقين عند المرأة الحامل

حرقة المعدة عند المرأة الحامل: من الشائع في أشهر الحمل الأخيرة أن تعاني من بعض الحرقة بسبب الضغط على معدتك الناتج عن تمدد الرحم. ليس هناك في الواقع حل سحري بل عليك تجنب الأطعمة التي تسببه وتناول وجبات خفيفة صغيرة بدل تناول وجبات كبيرة. وقد تجدين من المفيد لك أن تنامي في نهاية الحمل رافعة وسادتك. ولكن تجنبي مضادات الأسيد لأنها تحتوي على الألومنيوم الذي هو مادة سامة. وقد يريحك أن تذوبي ربع ملعقة من البيكربونا ...

Read more
Scroll to top