وصفة لعلاج اضطرابات الدورة الشهرية وتنظيمها

وصفات لعلاج اضطرابات وتنظيم الحيض:
– مغلي البقدنوس: تغلى كمية من البقدنوس الأخضر الطازج في لتر ماء لمدة 5 الى 10 دقائق ثم يترك 5 الى 15 دقائق ليتخمر, ثم يصفى, ويشرب منه كوب صباحا ومساء قبل الأكل, ويكرر ذلك حتى يتنتظم الدورة الشهرية, مع مراعات تحضير المشروب يوميا طازجا وعدم استعماله لليوم التالي, ويلاحظ أن هذه الوصفة تخفف أيضا من الآلام المصاحبة للحيض عند النساء.

وصفتان لتخفيف آلام الحيض:
– مغلي النعناع: وذلك بشرب كوب من مغلي النعناع 2 الى 3 مرات يوميا.
– مغلي أزهار الأقحوان: وذلك بإضافة ملعة صغيرة من زهر الاقحوان الجاف إلى كوب من الماء بدرجة الغليان, ثم يترك 15 دقيقة, ثم يصفى, ويحلى بالسكر أو العسل ويشرب 2 الى 3 مرات يوميا ويبدأ باستخدام هذه الوصفة قبل بدء نزول الحيض بأسبوع.
ومن الجدير بالذكر أن للأقحوان ثلاث فوائد منها:
1 تنظيم الدورة الشهرية.
2 إدرار الحيض.
3 تخفيف آلام الحيض.

Leave a Comment

Scroll to top